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Una infección de orina confirmada se trata con un antibiótico que receta el médico: no hay ningún medicamento sin receta que la cure. Mientras tanto, el agua y un analgésico alivian las molestias. El arándano rojo es un complemento alimenticio y no trata la infección. Con fiebre, dolor en la espalda o sangre en la orina, consulta ese mismo día.
La forma más frecuente es la cistitis, una infección de la vejiga casi siempre causada por bacterias del intestino que suben por la uretra. Es mucho más habitual en mujeres porque su uretra es corta. Los síntomas típicos son:
Si además hay fiebre, escalofríos, dolor en un costado o en la zona lumbar, náuseas o vómitos, la infección puede haber subido al riñón, y eso es una urgencia. El escozor al orinar también aparece en la candidiasis vaginal, que se trata de forma muy distinta. Lo explicamos en detalle en nuestro artículo sobre la diferencia entre infección de orina y candidiasis.
Lo que cura una infección de orina es un antibiótico, y en España todos necesitan receta. El médico valora tus síntomas, puede hacerte una tira reactiva o pedir un cultivo de orina, y elige el antibiótico y la duración según tu caso. Hay pautas de un solo día y otras de varios días: tómalo exactamente como te lo indique y termínalo aunque te encuentres mejor.
No tomes antibióticos que te sobraron de otra vez ni los que le recetaron a otra persona. Puede que no sean los adecuados para esa bacteria, que la dosis no sirva y que contribuyas a que las bacterias se vuelvan resistentes. En la farmacia no te podemos dar un antibiótico sin receta, pero sí orientarte sobre si debes ir al médico hoy mismo y qué hacer mientras tanto. Los productos para las infecciones urinarias que vendemos sin receta son complementos y productos de higiene, nunca un sustituto del tratamiento.
Los dos pueden calmar el dolor y la molestia, pero ninguno cura la infección ni sustituye al antibiótico. Sigue la dosis del prospecto y ten en cuenta algunas precauciones: en el embarazo, con problemas de riñón, úlcera o molestias de estómago, o si tomas anticoagulantes, no tomes ibuprofeno sin consultar. Si necesitas un analgésico más de un par de días, es otra señal de que el médico tiene que verte.
Las cápsulas y pastillas de arándano rojo americano son complementos alimenticios. Su interés está en las proantocianidinas (PAC), unos polifenoles que se han estudiado por su posible papel en la adherencia de las bacterias a la pared de la vejiga. Los estudios se han centrado sobre todo en mujeres con cistitis de repetición, no en tratar una infección que ya está en marcha.
Ahora bien, en la Unión Europea el arándano rojo no tiene ninguna declaración de salud autorizada sobre las vías urinarias. Eso significa que ningún complemento de arándano puede presentarse como tratamiento o prevención de la cistitis, y que si tienes una infección, el arándano no la va a curar. Lo que sí puede tener sentido es que, si sufres cistitis a menudo, lo hables con tu médico como un complemento a los hábitos de más abajo, nunca en lugar del antibiótico.
Muchos productos combinan el arándano con vitamina C, D-manosa, equinácea u otras plantas. Si tomas anticoagulantes, estás embarazada o das el pecho, consúltalo antes de empezar cualquiera de ellos.
Mientras estás con el tratamiento, y para reducir el riesgo de que se repita, ayudan estos hábitos:
Lo que no funciona: el bicarbonato en agua no cura la cistitis y puede ser peligroso en personas con enfermedades del corazón o del riñón. El vinagre de manzana tampoco tiene ningún efecto demostrado, y el zumo de arándano del supermercado lleva poco extracto y bastante azúcar. Si los síntomas son claros, no pierdas días probando remedios: una cistitis sin tratar puede llegar al riñón.
Ante síntomas de infección de orina, lo normal es consultar para que te pongan tratamiento. Ve el mismo día, o a urgencias, si:
Si tienes tres o más infecciones al año, pide que estudien el motivo. Hay medidas de prevención que debe decidir el médico.
Son complementos alimenticios. No tratan ni previenen la infección de orina y no sustituyen al antibiótico que te recete el médico.
Cistitus 60 Comprimidos
Complemento alimenticio de Uriach Aquilea con extracto de arándano rojo americano rico en proantocianidinas (PAC) y vitamina C. Se toman dos comprimidos al día después de las comidas, y el envase da para dos meses.
Uromil 90 cápsulas
Complemento alimenticio que combina arándano rojo americano estandarizado en PAC tipo A con extracto de equinácea purpúrea. Se toma una cápsula al día. Consulta antes si estás embarazada, das el pecho o sigues algún tratamiento.
Farline Arandano Rojo 30 cápsulas
Complemento alimenticio con extracto seco de arándano rojo, D-manosa y vitamina C, en envase para un mes. Una opción sencilla si quieres probar un complemento de arándano dentro de tu rutina.
Casi todos los días alguien me pide «algo para la infección de orina sin receta». Lo primero que hago es preguntar por la fiebre, el dolor de espalda y si está embarazada, porque eso cambia por completo la urgencia. Después le explico que el arándano no va a curar lo que tiene, que necesita un antibiótico y que cuanto antes la vea su médico, antes se le pasa.
Donde sí suelo hablar del arándano es con mujeres que tienen cistitis una y otra vez y que ya están en seguimiento. Ahí, junto con beber agua y orinar después de las relaciones, puede formar parte de la rutina. Pero siempre como complemento, y siempre sabiendo qué esperar de él.
Alfredo Carpintero Angulo, farmacéutico titular · Colegiado COF Toledo nº 1687
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Un antibiótico, y en España todos necesitan receta. El médico elige cuál según tus síntomas, tu edad y si estás embarazada o tienes otras enfermedades. No hay ninguna pastilla sin receta que cure la infección.
Consultando pronto para empezar el antibiótico cuanto antes. Con el tratamiento adecuado, las molestias suelen mejorar en uno o dos días. Beber agua y un analgésico ayudan a estar más cómodo mientras tanto.
Son complementos alimenticios con proantocianidinas (PAC) del arándano, que se han estudiado sobre todo en mujeres con cistitis de repetición. No tienen ninguna declaración de salud autorizada sobre las vías urinarias, no curan una infección y no sustituyen al antibiótico.
Por el escozor al orinar, las ganas continuas de ir al baño con poca cantidad, el dolor en la parte baja del vientre y la orina turbia o con sangre. Si hay fiebre o dolor en la espalda, puede haber afectado al riñón y hay que ir al médico ese día.
Farmacéutico. Número de colegiado: 1687. Mi formación académica incluye una Licenciatura en Farmacia, y estoy colegiado por el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Toledo, en colaboración con la Consejería de Sanidad de Castilla-La Mancha. Además, amplié mis competencias con una Diplomatura en Nutrición Humana y Dietética. Poseo calificación profesional como técnico ortopédico y me he especializado en el campo de la nutrición aplicada al deporte.