Medicina deportiva - Blog Farmacia Angulo

Qué tomar para el dolor muscular: pastillas, geles y qué evitar

Alfredo Carpintero Angulo 31 de julio de 2026

Paracetamol o ibuprofeno, gel antiinflamatorio o calor: qué conviene para cada dolor muscular, con las dosis del prospecto, y por qué en España no hay relajantes musculares sin receta.

Hongos en los pies: tratamiento sin receta para piel y uñas

Alfredo Carpintero Angulo 24 de julio de 2026

El pie de atleta se cura con una crema antifúngica bien aplicada y sin cortar el tratamiento antes de tiempo. Opciones sin receta, hongos en las uñas y qué hay…

Cómo quitar un moratón rápido: frío, pomadas y qué no funciona

Alfredo Carpintero Angulo 3 de julio de 2026

Frío en las primeras 48 horas, pomadas heparinoides para que se reabsorba y geles antiinflamatorios para el dolor. Qué crema usar para cada golpe, también en niños, y qué remedios…

Remedios naturales para la caída del cabello: qué funciona realmente

Alfredo Carpintero Angulo 27 de marzo de 2026

Remedios naturales para la caída del cabello: qué funciona realmente La caída del cabello es un problema que preocupa a muchas personas y que puede tener múltiples causas, como factores…

Cómo tomar colágeno y optimizar sus beneficios

Alfredo Carpintero Angulo 4 de noviembre de 2024

El colágeno es una proteína clave en el cuerpo, responsable de mantener la elasticidad y firmeza de la piel, fortalecer articulaciones, huesos y mejorar la apariencia general de cabello y…

Para qué sirven los BCAA y usos en la nutrición deportiva

Alfredo Carpintero Angulo 3 de noviembre de 2024

Los BCAA, o aminoácidos de cadena ramificada, son compuestos que han ganado popularidad en el ámbito de la nutrición deportiva. Compuestos por leucina, isoleucina y valina, estos aminoácidos esenciales desempeñan…

Qué tomar para el lumbago: Opciones y recomendaciones eficaces

Alfredo Carpintero Angulo 3 de noviembre de 2024

El lumbago, conocido comúnmente como dolor lumbar, es una condición que afecta a millones de personas y puede interferir considerablemente con las actividades cotidianas. Este dolor en la zona baja…

Medias de compresión, beneficios y contraindicaciones

Alfredo Carpintero Angulo 3 de noviembre de 2024

Las medias de compresión se han convertido en una herramienta esencial tanto en el ámbito médico como en la vida cotidiana de muchas personas. Su función va más allá del…

Glutamina en alimentos para una dieta saludable y equilibrada

Alfredo Carpintero Angulo 2 de noviembre de 2024

La glutamina es uno de los aminoácidos más abundantes en el cuerpo humano y desempeña un papel fundamental en diversas funciones biológicas. Saber qué alimentos contienen este nutriente es esencial…

¿Qué tomar para las articulaciones?

Alfredo Carpintero Angulo 2 de noviembre de 2024

Las articulaciones son componentes fundamentales en el cuerpo humano, permitiéndonos realizar movimientos cotidianos con facilidad. Con el paso del tiempo, el desgaste o las enfermedades articulares pueden generar dolor y…

Enfriamiento muscular: Síntomas, causas, prevención y tratamiento

Alfredo Carpintero Angulo 2 de noviembre de 2024

El enfriamiento muscular, un fenómeno común entre deportistas y personas expuestas al frío, se presenta cuando los músculos se enfrían repentinamente debido a condiciones ambientales o falta de protección adecuada.…

Mejores geles energéticos para mejorar tu rendimiento y recuperación

Alfredo Carpintero Angulo 1 de noviembre de 2024

Los geles energéticos se han convertido en un complemento esencial para los deportistas y aficionados al ejercicio que buscan maximizar su rendimiento. Estos productos, diseñados para aportar energía de forma…

Cómo curar las rozaduras entre las piernas

Alfredo Carpintero Angulo 1 de noviembre de 2024

Las rozaduras entre las piernas son una molestia común, especialmente en épocas de calor o durante la actividad física prolongada. Este problema ocurre cuando la piel de los muslos se…

Beneficios de la taurina y cómo obtenerlos de forma natural y con suplementos

Alfredo Carpintero Angulo 1 de noviembre de 2024

La taurina es un aminoácido que ha captado la atención tanto en la comunidad científica como entre los consumidores por sus múltiples beneficios para la salud. Aunque se encuentra de…

Categoría: Medicina deportiva

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