Complemento multivitamínico de Supradyn con 13 vitaminas, 9 minerales y coenzima Q10 en un solo comprimido diario. Las vitaminas del grupo B contribuyen al metabolismo energético normal y, junto con la vitamina C, a disminuir el cansancio y la fatiga. Sin cafeína ni sustancias excitantes. Formato ahorro de 60 comprimidos, dos meses de toma, para deportistas y temporadas de mucho esfuerzo.
Supradyn Energy Extra es un complemento alimenticio multivitamínico que reúne 13 vitaminas, 9 minerales y coenzima Q10 en un comprimido diario. Está pensado para personas a partir de 14 años que hacen deporte con regularidad o atraviesan épocas de mayor exigencia física o mental. Esta presentación de 60 comprimidos cubre dos meses, el doble que el envase de 30.
Las cantidades exactas por comprimido y su porcentaje del valor de referencia figuran en el envase.
La coenzima Q10 es una sustancia que el propio organismo produce y que participa en la obtención de energía en las células.
¿Quita el sueño? No contiene cafeína, guaraná ni otros excitantes, por eso se puede tomar sin miedo al insomnio. Aun así, es preferible por la mañana.
¿Da positivo en un control antidopaje? El fabricante indica que su fórmula no contiene sustancias dopantes.
¿Qué diferencia hay entre el envase de 30 y el de 60? El producto es el mismo; el de 60 comprimidos cubre dos meses y sale más económico por toma.
Un multivitamínico no da energía como un café: lo que hace es asegurar que no falte ninguna vitamina o mineral cuando la dieta flojea o el gasto aumenta. Por eso los efectos, si los nota, aparecen tras varias semanas de toma regular, no al día siguiente.
Si el cansancio dura más de un mes, aparece sin motivo claro o se acompaña de palidez, pérdida de peso o falta de aire, pida una analítica antes de recurrir a complementos. Una anemia o un problema de tiroides se resuelven con otro tratamiento.
Alfredo Carpintero Angulo, farmacéutico titular · Colegiado COF Toledo nº 1687
Recomendación del experto
Farmacéutico, Número de colegiado: 1687. Licenciado en Farmacia por el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Toledo y la Consejería de Sanidad de Castilla-La Mancha. Diplomado en nutrición humana y dietética. Técnico ortopédico. Especialista en nutrición deportiva.
