Complemento alimenticio multivitamínico con 13 vitaminas y 11 minerales, formulado para las necesidades nutricionales a partir de los 50 años. Las vitaminas del grupo B contribuyen al metabolismo energético normal, y la vitamina C, el zinc y el selenio al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Un comprimido al día. Sin gluten, lactosa ni azúcar. Envase de 30 comprimidos.
Multicentrum Select 50+ es un complemento alimenticio multivitamínico con 13 vitaminas y 11 minerales, formulado pensando en las necesidades nutricionales de los adultos a partir de los 50 años.
Se presenta en envase de 30 comprimidos, equivalente a un mes de toma a razón de un comprimido diario.
Estas son las contribuciones reconocidas de sus nutrientes:
A partir de cierta edad cambian tanto los hábitos alimentarios como las necesidades de algunos nutrientes. Las fórmulas senior ajustan las proporciones en consecuencia, dando más peso a vitaminas del grupo B, vitamina D y antioxidantes que a otros componentes propios de las fórmulas para jóvenes.
Conviene tener claro que un multivitamínico complementa la dieta, no la sustituye. Es un apoyo para cubrir posibles huecos, no una alternativa a comer bien.
Tome un comprimido al día, preferiblemente con una comida y con un vaso de agua. Puede mantenerse durante periodos prolongados.
No contiene gluten, lactosa ni azúcar, por lo que resulta adecuado para personas con intolerancia al gluten o a la lactosa.
Si ya toma un suplemento de vitamina D o de calcio por indicación médica, tráiganos las cajas antes de añadir un multivitamínico: es muy fácil duplicar dosis sin darse cuenta. Lo revisamos en un minuto y le decimos si tiene sentido combinarlos.
Alfredo Carpintero Angulo, farmacéutico titular · Colegiado COF Toledo nº 1687
Recomendación del experto
Farmacéutico, Número de colegiado: 1687. Licenciado en Farmacia por el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Toledo y la Consejería de Sanidad de Castilla-La Mancha. Diplomado en nutrición humana y dietética. Técnico ortopédico. Especialista en nutrición deportiva.
