DONNAplus Flora Íntima 14 cápsulas

¿Qué es DONNAplus Flora Íntima?

DONNAplus Flora Íntima es un complemento alimenticio simbiótico de Laboratorios Ordesa formulado específicamente para el bienestar íntimo femenino. Se presenta en un envase de 14 cápsulas de toma oral y combina dos componentes que se complementan: cuatro cepas de lactobacilos y fructooligosacáridos.

Que sea simbiótico significa exactamente eso: aporta microorganismos vivos y, al mismo tiempo, un ingrediente que les sirve de sustrato. La marca DONNAplus agrupa la gama de Ordesa dedicada a la salud de la mujer en sus distintas etapas, desde el embarazo hasta la menopausia.

Las cuatro cepas y los fructooligosacáridos

Las cepas seleccionadas no son genéricas: pertenecen a especies que forman parte habitual de la microbiota vaginal de la mujer sana. La fórmula reúne Lactobacillus crispatus LBV88, Lactobacillus rhamnosus LBV96, Lactobacillus gasseri LBV116 y Lactobacillus jensenii LBV150.

Los fructooligosacáridos son fibras solubles de origen vegetal que actúan como sustrato fermentable. Se incluyen en la fórmula para acompañar a los lactobacilos, de ahí la denominación de simbiótico.

Como complemento alimenticio que es, este producto no cura ni previene enfermedades ni sustituye a ningún tratamiento prescrito por tu médico.

Composición por dosis

Por dosis diaria de 2 cápsulas, DONNAplus Flora Íntima aporta:

• Lactobacillus crispatus LBV88: 2 x 10 elevado a 9 UFC.
• Lactobacillus rhamnosus LBV96: 2 x 10 elevado a 9 UFC.
• Lactobacillus gasseri LBV116: 0,6 x 10 elevado a 9 UFC.
• Lactobacillus jensenii LBV150: 0,4 x 10 elevado a 9 UFC.
• Fructooligosacáridos: 151 mg.

El producto no contiene gluten, leche, lactosa ni sacarosa y está exento de los alérgenos más comunes, lo que amplía bastante el perfil de mujeres que pueden tomarlo. Consulta la etiqueta del envase para la composición completa y actualizada.

Modo de empleo

La pauta habitual es de 2 cápsulas al día con agua, preferiblemente media hora antes de las comidas, durante al menos una semana, que es lo que cubre el envase de 14 cápsulas. También puede tomarse 1 cápsula al día durante 14 días, aprovechando el mismo envase en una pauta más prolongada y suave.

Sigue en cualquier caso las indicaciones del envase o las que te haya dado tu profesional sanitario, y no superes la dosis diaria recomendada.

Conservación: contiene lactobacilos vivos

Este es un detalle que se pasa por alto con frecuencia. El producto contiene microorganismos vivos sensibles al calor, de modo que conviene guardarlo en un lugar fresco y seco, protegido de la luz y lejos de fuentes de calor. Nada de dejarlo en el coche en verano ni junto a una ventana soleada. Mantener siempre fuera del alcance de los niños más pequeños.

¿Para quién está indicado?

Está dirigido a mujeres adultas que quieren cuidar su bienestar íntimo por vía oral, de forma cómoda y discreta. Es habitual recurrir a este tipo de complementos en momentos concretos: después de un tratamiento antibiótico, en épocas de cambios hormonales, durante temporadas de mayor uso de piscinas o playa, en viajes o simplemente cuando se busca un refuerzo puntual de la rutina de cuidado.

Si tienes síntomas persistentes, molestias que se repiten o cualquier duda sobre tu salud ginecológica, lo primero es acudir a tu médico o ginecólogo. Un complemento alimenticio nunca debe retrasar una consulta.

Precauciones y advertencias

Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No superes la dosis diaria expresamente recomendada. En caso de embarazo, lactancia, inmunodepresión o si estás en tratamiento con algún medicamento, consulta antes con tu médico o con nosotros. Suspende la toma si notas cualquier molestia digestiva persistente.

Consejo del farmacéutico

Los probióticos de vía oral orientados al bienestar íntimo son de las consultas más frecuentes que recibimos en el mostrador, y casi siempre acaban en la misma conversación. Aquí van los tres consejos que más repito.

El primero, sobre la conservación: son bacterias vivas y el calor las afecta. Guarda la caja en un armario fresco, no encima de la encimera de la cocina ni en el bolso durante todo un día de agosto.

El segundo, sobre la pauta. Tienes dos formas de usar este envase: dos cápsulas diarias durante una semana, más concentrada, o una cápsula al día durante dos semanas, más espaciada. Elige en función de si buscas un apoyo puntual o un acompañamiento algo más largo, y tómalas siempre con agua y con el estómago relativamente vacío, media hora antes de comer.

Y el tercero, el más importante: esto es un complemento alimenticio, no un medicamento. Cuida la higiene íntima con productos de pH adecuado, evita la ropa muy ajustada y los tejidos sintéticos, y si las molestias son intensas, repetidas o vienen acompañadas de otros síntomas, pide cita con tu ginecólogo sin esperar. Estamos aquí para orientarte, pero el diagnóstico le corresponde a tu médico.

Alfredo Carpintero Angulo, farmacéutico titular · Colegiado COF Toledo nº 1687

Preguntas frecuentes

¿Cuántas cápsulas hay que tomar al día?

La pauta habitual es de 2 cápsulas diarias durante al menos una semana, o bien 1 cápsula al día durante 14 días. El envase contiene 14 cápsulas y sirve para cualquiera de las dos opciones.

¿Se toman por vía oral?

Sí. Son cápsulas de toma oral, con agua y preferiblemente media hora antes de las comidas. No son de aplicación vaginal.

¿Qué son los fructooligosacáridos?

Son fibras solubles de origen vegetal que se incluyen en la fórmula acompañando a los lactobacilos, lo que convierte al producto en un simbiótico.

¿Contiene lactosa o gluten?

No. Está formulado sin gluten, sin leche, sin lactosa y sin sacarosa, y exento de los alérgenos más comunes.

¿Cómo hay que conservarlo?

En un lugar fresco y seco, protegido de la luz y del calor, ya que contiene lactobacilos vivos sensibles a la temperatura.

¿Puedo tomarlo si estoy embarazada?

Consúltalo antes con tu médico o con tu matrona. Durante el embarazo y la lactancia conviene revisar con un profesional cualquier complemento alimenticio.