Ensure NutriVigor sabor chocolate en duplo de dos latas de 400 g: 800 g de producto y alrededor de 14 tomas. Complemento alimenticio de Abbott para adultos con CaHMB, proteínas de alta calidad, calcio, vitamina D y 27 vitaminas y minerales. Dos envases pequeños: los que mejor se ajustan a una pauta que no es diaria.
Son dos latas de 400 gramos de Ensure NutriVigor sabor chocolate, el complemento alimenticio en polvo de Abbott para adultos. En total, 800 g de producto y en torno a 14 tomas de 230 ml.
La fórmula es la misma que la del resto de la gama: CaHMB, proteínas de alta calidad, calcio, vitamina D, 27 vitaminas y minerales y fibra prebiótica de inulina y FOS. Lo distintivo aquí es el tamaño de las latas.
La respuesta está en un dato que suele pasarse por alto: una lata abierta debe consumirse en tres semanas. Ese plazo condiciona el formato mucho más que el precio.
A eso se suman otras ventajas prácticas: la segunda lata permanece sellada mientras se usa la primera, los envases pequeños son más fáciles de manejar para una persona mayor o con poca fuerza en las manos, y se pueden repartir entre dos domicilios.
El cacao es el sabor con más cuerpo de NutriVigor. Funciona bien con quien encuentra sosos los batidos de vainilla, con quien lleva meses con el mismo sabor y necesita un cambio, y con quien vive mal la idea de estar tomando un complemento: el chocolate sabe a merienda, no a producto de farmacia.
Su contrapartida es que sacia más, así que conviene no darlo justo antes de una comida si el problema de fondo es la falta de apetito.
Cada toma preparada aporta 1,5 g de CaHMB (beta-hidroxi-beta-metilbutirato cálcico), un metabolito de la leucina, junto a proteínas lácteas y aislado de proteína de soja, calcio y vitamina D3.
El complejo de micronutrientes reúne 27 vitaminas y minerales, entre ellos vitamina C, vitamina E, vitaminas del grupo B, fósforo, magnesio, zinc y hierro. La base de hidratos procede de maltodextrina, almidón de maíz hidrolizado y sacarosa; la grasa, de aceites vegetales; la fibra, de inulina y FOS. Producto sin gluten y apto en caso de intolerancia a la lactosa.
Vierte unos 195 ml de agua fría en un vaso y añade poco a poco 6 cacitos rasados (unos 54 g) con el dosificador incluido. Remueve hasta disolver por completo: sale una toma de unos 230 ml.
Pauta orientativa: 1 a 2 tomas al día. Con chocolate conviene batir bien y servirlo frío. Abre una lata cada vez y guarda la otra cerrada en lugar fresco y seco.
Para adultos, especialmente a partir de los 50 años, con pérdida de masa muscular y de fuerza, apetito reducido, en recuperación tras una cirugía o un ingreso, o con una alimentación escasa. Y de forma particular, para quien no va a tomarlo todos los días y necesita envases que se ajusten a ese ritmo.
Aquí hay una cuenta que casi nadie hace en el mostrador y que a mí me parece la más importante de todas: no compensa comprar el formato más barato por toma si luego se tira media lata. El plazo de tres semanas tras abrir la lata es real, y una lata de 850 g solo lo cumple si se toma prácticamente a diario.
Por eso, cuando alguien me dice que va a tomarlo «de vez en cuando», «los días que no como bien» o «para reforzar después del invierno», le recomiendo latas de 400 g sin dudarlo. Sale algo más caro por toma y es, aun así, la opción más barata en la práctica.
Sobre el sabor, mi criterio con el chocolate es el mismo de siempre: es el sabor del relevo, no el del debut. Si la persona empieza ahora y come muy poco, arranco con vainilla, que es más ligera. El cacao lo reservo para cuando el aburrimiento empieza a hacer mella, que es la causa número uno de abandono.
Y la parte que de verdad cambia el resultado: acompañad la toma con algo de movimiento diario, por modesto que sea. Si hay pérdida de peso rápida o sin explicar, lo primero es el médico.
Alfredo Carpintero Angulo, farmacéutico titular · Colegiado COF Toledo nº 1687
Alrededor de 14 tomas de 230 ml, unas 7 por cada lata de 400 g.
Sí, suma 800 g frente a 850 g. La ventaja no está en la cantidad, sino en tener el producto repartido en dos envases que se consumen dentro del plazo recomendado.
Tres semanas, bien tapada y en lugar fresco y seco, sin refrigerar.
Sí, ambas contienen el mismo producto y el mismo sabor.
De 1 a 2 al día como pauta orientativa, sin superar la ingesta recomendada.
Sí, y además no contiene gluten. No es apto en caso de alergia a las proteínas de leche o de soja.
Recomendación del experto
Farmacéutico, Número de colegiado: 1687. Licenciado en Farmacia por el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Toledo y la Consejería de Sanidad de Castilla-La Mancha. Diplomado en nutrición humana y dietética. Técnico ortopédico. Especialista en nutrición deportiva.
